Test MOXO – nowoczesne narzędzie w diagnozie ADHD i jego połączenie z testem DIVA

Diagnoza ADHD w dorosłych i u dzieci wymaga zastosowania rzetelnych, naukowo potwierdzonych metod. Jednym z coraz częściej wykorzystywanych narzędzi jest test MOXO, który w połączeniu z klasycznym wywiadem klinicznym, takim jak DIVA 2.0, stanowi tzw. „złoty standard” diagnostyczny.

Jako psychoterapeutka od lat pracuję z pacjentami ze spektrum ADHD. Wiem, jak bardzo zróżnicowane mogą być objawy – szczególnie u kobiet, u których ADHD często przybiera formy subtelne, „maskowane” w pracy czy szkole. Jestem zwolenniczką badania i mierzenia funkcjonowania poznawczego, bo tylko w ten sposób można uzyskać pełny obraz sytuacji i przygotować skuteczne strategie terapeutyczne.

Czym jest test MOXO?

Test MOXO (ang. MOXO Continuous Performance Test) to komputerowe narzędzie neuropsychologiczne służące do oceny uwagi i impulsywności. Jest specjalnie zaprojektowany tak, aby naśladować codzienne sytuacje wymagające koncentracji i odporności na rozproszenia.

Test trwa zazwyczaj kilkanaście minut i polega na wykonywaniu prostych zadań, takich jak reagowanie na określone bodźce wizualne przy jednoczesnym ignorowaniu bodźców nieistotnych. Podczas testu rejestrowane są cztery kluczowe obszary funkcjonowania:

• Wydolność uwagi – zdolność do skupienia się na zadaniu przez określony czas.

• Impulsywność – tendencja do reagowania zanim pojawi się odpowiedni bodziec.

• Spowolnienie reakcji – czas potrzebny na reakcję na prawidłowy bodziec.

• Rozproszenie uwagi – wpływ bodźców zewnętrznych na dokładność wykonywania zadań.

Dzięki specjalnej konstrukcji i zmiennym poziomom trudności test MOXO pozwala ocenić subtelne różnice w funkcjonowaniu poznawczym, które często występują w przypadku ADHD, w tym w jego kobiecej i „niedoskonale klasycznej” formie.

Dlaczego MOXO w połączeniu z DIVA to złoty standard diagnozy?

DIVA 2.0 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) to strukturalizowany wywiad kliniczny, który pozwala zebrać szczegółową historię objawów ADHD w dzieciństwie i obecnie. Wywiad dostarcza opisowych danych klinicznych, natomiast MOXO dostarcza obiektywnych danych liczbowych dotyczących funkcjonowania uwagi i kontroli impulsów.

Połączenie tych dwóch narzędzi daje kilka kluczowych zalet:

• Kompleksowy obraz funkcjonowania – wywiad DIVA pokazuje subiektywne doświadczenia pacjenta, a MOXO pozwala je zweryfikować w warunkach testowych.

• Lepsza trafność diagnozy – badania wskazują, że użycie tylko wywiadu może być niewystarczające, zwłaszcza u osób z maskującymi objawami ADHD.

• Indywidualne wskazówki terapeutyczne – wyniki MOXO pozwalają wskazać konkretne obszary do pracy terapeutycznej, np. poprawę koncentracji w warunkach rozproszenia.

Osobiście cenię takie połączenie narzędzi, ponieważ pozwala mi rozumieć pacjenta w pełni – zarówno jego subiektywne doświadczenia, jak i obiektywne funkcjonowanie poznawcze. Dzięki temu mogę przygotować strategie, które naprawdę działają w codziennym życiu.

Jak wygląda typowy przebieg diagnozy?

1. Konsultacja wstępna – rozmowa z pacjentem, zebranie historii życia i objawów.

2. Test MOXO – komputerowe zadanie trwające około 15–20 minut, rejestrujące dokładność, impulsywność, czas reakcji i wpływ rozproszeń.

3. Wywiad DIVA 2.0 – szczegółowa ocena objawów w dzieciństwie i dorosłości, ich wpływu na funkcjonowanie w pracy, szkole i w relacjach.

4. Analiza wyników – integracja danych z MOXO i DIVA daje pełny obraz funkcjonowania pacjenta.

5. Rekomendacje terapeutyczne – w oparciu o wyniki przygotowywane są indywidualne wskazówki dotyczące tera

   pii i strategii radzenia sobie w codziennym życiu.

Podsumowanie

Test MOXO w połączeniu z wywiadem DIVA 2.0 to obecnie złoty standard diagnostyki ADHD. Jako psychoterapeutka i diagnostka widzę ogromną wartość w tym podejściu – daje nie tylko potwierdzenie diagnozy, ale też konkretne wskazówki do pracy terapeutycznej. Dla moich pacjentów oznacza to lepsze zrozumienie własnych trudności i realne narzędzia do poprawy codziennego funkcjonowania. Jeśli czujesz, że objawy ADHD mogą wpływać na Twoje życie, zapraszam na kompleksową diagnozę. Dzięki rzetelnej ocenie poznasz swoje mocne strony i obszary do pracy, a ja pomogę Ci znaleźć skuteczne strategie w codziennym funkcjonowaniu.